Ayurveda Konsultation Bern

In einer ersten Ayurveda Beratung wird Ihnen mit Hilfe einer allgemeinen Anamnese, der Pulsdiagnose sowie weiteren ayurvedischen Untersuchungsmethoden ein Befund erstellt. Dabei spielt die Pulsdiagnose die zentrale Rolle. Unser Puls spiegelt in Form einer physischen und feinstofflichen Schwingung unser körperliches, geistiges und seelisches Befinden wider.

Die Ayurveda-Diagnose beinhaltet folgende Aspekte:

• Wie lautet Ihre Dosha Konstitution?
• Welche Dosha - Ungleichgewichte verursachen Ihre Beschwerdenbilder?
• Wie stark sind Ihr Verdauungsfeuers und Ihr Stoffwechsel (Agni)?
• Haben sich Schlacken (Ama) angesammelt und wenn JA, in welchen Geweben (Dhatus)?

Basierend auf diesen Informationen, dem gemeinsamen Gespräch und medizinischen Unterlagen, sofern vorhanden, wird ein auf Sie abgestimmter Therapieplan zusammengestellt.

Im Allgemeinen beinhaltet der Therapieplan folgende Ayurveda Empfehlungen:

• an Sie angepasste ayurvedische Ernährungsempfehlungen
• Tees und Gewürze zum Ausgleich der Doshas und zur Unterstützung der Verdauung
• Heilmittel (wenn notwendig)
• Empfehlungen zur Tages- und Nachtroutine
• Bewegungsempfehlungen (Sportart und -intensität)
• spirituelle Tipps (z. Bsp. Yoga, Atemübungen, Meditation)
• falls notwendig ein Reinigungsprogramme für zu Hause oder in einer Kur
• saisonale Empfehlungen

Nachkonsultationen und Behandlungsverlauf

Für gewöhnlich dauert die erste Konsultation zwischen 60 und 90 Minuten. Nachfolgekonsultationen dauern in der Regel 30 Minuten bis 60 Minuten. Die Nachkonsultationen ermöglichen dem Therapeuten, den Heilungsverlauf zu optimieren sowie Fragen zu beantworten.

Je nach Beschwerdebild oder Krankheiten des Klienten/der Klientin ist mit mehreren Konsultationen in Abständen von 5-8 Wochen zu rechnen. Bei leichten Beschwerden kommt man in der Regel mit 2-3 Beratungen aus.

Es ist auch möglich, zu einer einmaligen Konsultation zu kommen, um sich präventiv den Veranlagungen entsprechend ein Programm zusammenstellen zu lassen.

Worauf sollten Sie vor der Konsultation achten?

Der Puls reagiert sehr schnell auf Schmerzen, Nahrungsaufnahme, sportliche oder mentale Belastungen. Daher bitte ich Sie, auf folgendes zu achten:

• Trinken Sie keinen Kaffee, Schwarztee und Grüntee bis zu 60 Minuten vor der Beratung.
• Nehmen Sie nicht unmittelbar vor einer Beratung eine grössere Mahlzeit ein.
• Frauen empfehle ich, keine Termine während der ersten drei Tage der Menstruation zu vereinbaren.
• Machen Sie keine Termine ab, wenn Sie vorher beim Zahnarzt oder einem anderen Arzt einen Eingriff hatten.
• Geben Sie immer an, wenn sie Medikamente einnehmen müssen.
• Falls Sie beim Arzt waren und über Blutwerte der letzten drei Monate verfügen, kann es helfen. diese mitzubringen

Worauf sollten Sie nach der Konsultation achten?

Das bestmögliche Resultat erreicht man, wenn man sich so genau wie möglich an die Empfehlungen des Therapeuten hält und bei Problemen kommuniziert.

Sollten unerwarteten Reaktionen auftreten, bitte ich Sie, mich so schnell wie möglich zu kontaktieren und informieren. Nebenwirkungen kommen selten vor. Meist handelt es sich bei unerwartet auftretenden Beschwerden um Reinigungsprozesse, die nach wenigen Tagen abklingen. Sollte es sich dennoch um eine Unverträglichkeit oder Überreaktion handeln, würde man dies in einem Stufenverfahren (schrittweise Einnahme der Heilmittel) aufdecken.

Terminvereinbarung

076 366 62 28 oder

immer Montag, Mittwoch und Freitag, in seltenen Fällen am Dienstag